南海：关爱老人，从社区做起——沥西妇联家庭培训学校开展预防骨质疏松知识讲座
日期：2014-07-01 12:47 来源：市妇联
为了提高中老年人对骨质疏松症的认识，南海区大沥镇沥西妇联以家庭培训学校为载体，于6月27日下午3：00时在风雅村农会举办骨质疏松的病因及防治知识讲座。
当天授课的讲师邓医生是大沥老年人学堂讲师团成员，邓医生具有多年医治骨质疏松方面的临床经验，经常到社区为村民讲课。讲座的主要内容为骨质疏松的预防和治疗知识。讲座中，讲师为社区居民讲解骨质疏松症的诱因、症状及危险因素，并不断引用临床实例加以说明，使在场的居民对骨质疏松症有了新的了解和认识。接着邓医生提醒大家要通过合理的营养膳食来预防骨质疏松，要多食用豆类、奶类、虾皮等富含钙质的食物。为了避免过于枯燥，邓医生不仅结合了大量的生活事例，还与居民进行互动，以生动易懂的语言让大家了解到预防骨质疏松应从平时的点滴做起。最后，邓医生强调，骨质疏松的防治，除了要注意合理健康的饮食搭配，还需要进行适量的户外运动，二者兼具，这样才能取得较好的效果。
本次讲座使在场的居民了解预防骨质疏松的知识。邓医生通过具体生动的事例让大家明白了日常保健的重要性，帮助他们树立科学合理的生活意识与观念，使居民们获益良多。大沥镇沥西妇联将继续开展同类型讲座，让更多的村民受益，增强他们的健康知识。
佛山市南海区大沥镇沥西妇联
